Simba Rekusagadzikana: Iwo Akanakisisa Mabhuku PaKuranga
Chirango chinogona kutsanangurwa sekucherechedzwa kwemirau nematunhu, pamwe nekukwanisa kuzvidzora uye kurongeka izvo sangano kana munhu wenyama anogona kuve nazvo, uye izvo zvinotungamira mukubudirira. Zvinorevawo kuumbwa kwemaitiro anosimudzira kuzadzikiswa kwezvinangwa chaizvo, mararamiro, kana pfungwa dzemunhu neboka dzinovimbisa hutano hwakakwana hwemuviri nepfungwa.
Pfungwa iyi inoshanda mumamiriro mazhinji, akadai sedzidzo, bhizinesi, mitambo, nyika yehondo, zvekunamata, uye, zvechokwadi, muupenyu hwemunhu. Saizvozvo, kune akati wandei marudzi ekuranga, senge magariro, zvedzidzo, uye munhu. Kana uchida kudzidza zvakawanda pamusoro penyaya iyi, taisa pamwechete rondedzero yemabhuku akanakisa pamusoro pechirango.
Aya ndiwo mabhuku akanakisa ekuranga
Simba reKuranga: Matanho manomwe eKuzadzikisa Zvinangwa Zvako Pasina Kuvimba Nekurudziro kana Simba (2022), naDaniel J. Martin
Iri bhuku rinotanga kubva kune inonakidza nzvimbo: isu tese tine zviroto nezvinangwa, asi, Sei vamwe vanhu vachiita sevanozadzisa zvinangwa zvavo zviri nyore kupfuura vamwe? Uyezve, munyori anomutsa mumwe mubvunzo: chii chinoitika kana isu tiine kurudziro yakakwana, tinotanga purojekiti, izere netariro, uye ipapo zvinhu zvose zvinoparara? Vhoriyamu iyi ine chinangwa chekugadzira nzira yemhinduro.
Pane zvipingamupinyi zvakawanda zvinogona kumuka kana tichiedza kuzadzisa chinangwa, zvisinei kuti tinochironga sei nemaune. Semuenzaniso, kana kukurudzira kwakarasika, Chii chinoita kuti tirambe tichienderera mberi? Kuzviranga. Mupfungwa iyi, kuibata kunoreva kutsvaga maturusi uye nzira dzekuzadzisa zvishuwo zvedu. Pakati pavo: kusarudza chinangwa chakakodzera uye kushandisa simba rako.
I7 tsika dzevanhu vanobudirira zvikuru (2013), naStephen R. Covey
Vhoriyamu yaCovey, ingangoita, ibhuku rinokurudzirwa kudzidza nezve chirango uye kuzadzisa zvinangwa nekufamba kwenguva. Munyori inotarisa pfungwa yokuti vanhu vakawanda vanowanzotaura kuti vanogona kuchinja maitiro avo, kubasa uye muupenyu hwavo hwepachivande. Zvisinei, vashoma chaizvo vanokwanisa kuenda mberi.
Saka chii chaicho chakavanzika chekubudirira? Kuti atsanangure izvi, munyori anokurudzira, sezvinoratidzwa mumusoro, miitiro minomwe iyo, kana ichiteverwa kune tsamba uye kwenguva inonzwisisika, inovimbisa kuchinja kwakanaka. Muchidimbu, Aya ndiwo matanho manomwe anofanirwa kuteverwa nemuverengi, kuenzanisa uye kuashandisa ivo pachavo., uchivagadzirisa kuhunhu hwako uye chero nzvimbo yehupenyu hwako.
Kuzviranga: Nzira 7 (Havana Kumbokuudza) Kuti Uzviite: Hutano Tsika Dzinozoshandura Hupenyu Hwako neSimba reKuzviranga. (2022), naDavid Valois
Bhuku rino rinosanganisira nhanho-ne-nhanho runyorwa rwenzira gumi nenomwe dzekuva nekuzvibata uye kubudirira mune zvese zvatinoita. Kuburikidza nemapeji ayo, Munyori anopa nzira dzekuonekana nezvikonzero, usimbe, kuverengera, uye miyedzo.. Vhoriyamu yacho inofukidza misoro yakadai seyokuti: “Maitirwo Okumuka Kurumidzei Uye Kuwana Mangwanani Anoshamisa,” uye “Nzira Yokuramba Kugutsikana Nepakarepo.”
Sekureva kwemunyori, chero munhu anosarudza kushandisa iyi nhanho-nhanho nzira achawana kutsungirira kusingazungunuke uye kushingirira. Pamusoro pe, Chinyorwa chacho chinosanganisira ndima pane "Maitiro Ekuchinja Tsika neCreative Visualization", "Maitiro ezuva nezuva anozoita kuti ubudirire zvakanyanya" uye "Kuzvibata kuti uvandudze mari yako." Chinangwa chikuru ndechekuwana rusununguko rwemari.
Nzira yeKuvaka Kuzvibata: Ramba Muedzo uye Uzadzise Zvinangwa Zvako Zvenguva Yakareba (2016), naMartin Meadows
Sezvataona, akawanda emabhuku ari pandandanda iyi anobva pakudiwa kwekubatsira vaverengi kukurira mimwe miedzo, yakadai sekuita tsika dzakaipa, kudyisa, kutsauswa nezvinhu zvisina basa, nezvimwewo. Izvi zvinoitika nokuti Vanyori vazhinji vanonzwisisa kuti kuti ubudirire zvinodikanwa kuti ugare wakadzikama uye wakatarisana nechinangwa.
Sainzi yakawana zvakawanda zvezvinhu zvinofadza zvikuru zvekuzviranga uye simba. Nekudaro, mazhinji acho anogara akavigwa pasi pemazana ezvinyorwa zvakaoma uye zvinonetesa zvedzidzo. Mupfungwa iyi, Zvinoitwa nemunyori webhuku zvinoiswa patafura ruzivo rwakanyanya kukosha maererano nedingindira iri.
Bhuku iro Uropi Hwako Hahudi Kuverenga: Maitiro Ekudzorera Uropi Hwako Kuti Ufare uye Urarame Hupenyu Hwakazara (2019), naDavid del Rosario
Mutsvakurudzi David del Rosario anopa chiono chitsva chemashandiro anoita uropi uye kuti kutenda kusina kururama kunokanganisa sei mufaro wedu nekugara zvakanaka. Kuburikidza nepedyo, neuroscience-based approach, Munyori anotsanangura kuti manzwiro mazhinji evanhu uye zvisarudzo hazvisi zvedu pachedu. asi otomatiki mhinduro dzehuropi dzakagadzirirwa kurarama, pane kugara zvakanaka.
Bhuku rinopa mazano ekudzidzisazve pfungwa, kukudziridza ruzivo rwakakura rwepfungwa dzedu nemanzwiro, uye kuputsa maitiro anotitadzisa. Nemienzaniso yemazuva ese, maekisesaizi anoshanda uye maitiro anonakidza, David del Rosario inokoka vaverengi kupikisa maonero avo uye kurarama nekugutsikana kukuru uye huchokwadi.
Iyo Ikigai Method: Simudza chido chako chechokwadi uye uzadzise chinangwa chehupenyu hwako (2018), naFrancesc Miralles naHéctor García
"Ikigai" izwi rechiJapanese risina shanduro yemutauro weChirungu. Zvisinei, mukati mezvinoreva, zvinotevera zvinotenderwa: chinangwa chako, chii chinokumutsa mangwanani, chii chinoita kuti hupenyu hwako huve hwakakosha kurarama, kana, kunyanya, mufaro wekugara wakabatikana. Iyi ipfungwa yechiJapan yave ichiitwa kubva kare kare muOkinawa., chitsuwa chiri kumaodzanyemba kweJapan uko kune vanhu vanosvika 68 centenarians pavagari ve100.000.
Maererano nemuongorori weAmerica, popularizer uye munyori Dan Buettner, hupenyu hurefu hweOkinawans hunokonzerwa nezvikonzero zvakawanda, izvo zvinomira kunze: kudya, mamiriro emuviri, maitiro akaoma emagariro evanhu uye zvimiro, uye, zvechokwadi, chinangwa chehupenyu chakajeka. Wekupedzisira anozivikanwa nevagari veko saIkigai, shoko rakafuridzira kwete chete bhuku raFrancesc Miralles naHéctor García, asiwo uzivi hwose.
